<お役立ちメニュー>偏った情報が掲載されている賃貸情報誌ブログ:01月07日
おはよー
最近、朝型人間になってます。
ゆっくり朝ごはんを食べる生活になって、通勤にも歩く♪
もちろんダイエットシェイク コーヒー味も欠かさず飲んでます。
なぜなら…
友達がYOOUTHとエアロビスティックで
ダイエット大成功♪
6KGは痩せたいなーなんて話していたら、きちんと
痩せていて、たまにはご褒美に脂がっつりラーメンもって言っていたから、
ちびちび目標体重決めて、ダイエットに励むことにしました。
一週間くらい前も友達に、ちょっと痩せたんじゃない?
って言われて、嬉しかったんだけど、わかってもらえると嬉しいですよね。
これからもがんばろうって気にもなるし。
しあさっても友達と五反田に行く予定なので、密かに楽しみに
しています。
わかってもらえるということは、それだけやせたってことだし。
腰とかも洋服着ると実感することがあるから、結果が見える
のが成功の秘訣なのかなっておもったりしています。
オレは何かと続かないから、余計嬉しいかもしれないです。
体もそうだけど、朝型になってからは肌も調子が良いし、やっぱり朝型って
大切なことなんだと実感!
オレはどちらかと言えば夜型だったから。。。
夜の空腹に負けて食べていたりしていたから、寒天ケーキを
どうしても食べたい時は食べたりして、密かに努力していたりするんだけどねー。
夏には海も行きたいし、ゆっくり頑張るかなー。
毎年気づけば大きくなっていたので、小さくなる方を目指そうと思ってます♪
嗚呼,いい気分
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